少しずつ暖かくなり始め、柔らかな春の日差しを感じるようになりました。4月の頃に比べ、心も体も大きく成長した子ども達です。4月から新たな気持ちでスタートを切れるように、今から生活習慣をしっかり見直しましょう!病気やけがに気を付け、残りの日々も楽しく過ごしましょう。
~今月の健康目標~
1:手洗い・うがいをする。
2:食事をしっかりとる。
3:毎日、入浴する。
【耳の日】
「3」は耳の形に似ていることなどから3月3日は耳の日と言われています。子どもは耳の病気にかかりやすいので、日頃からお子
さまの様子をよく観察しましょう。
【大切な耳を守るために気を付けたいこと!】
・鼻をすすらず、かむ習慣を付ける
・鼻水は、ゆっくりと片方ずつかむ
・耳の近くで大きな声や音を出さない
・耳をたたかない
・耳掃除は綿棒で外耳道を拭き取る程度に行う
【1年間、健康に過ごせましたか?】
お子さまと一緒に1年間を振り返ってチェックをしてみてください。チェックのできなかった項目は4月からの目標にしてみましょう。
□早寝早起きができた
□朝ご飯は毎日食べた
□好き嫌いをせずに何でも食べた
□食後は歯みがきをした
□外でたくさん遊んだ
□外から帰ったら手洗い・うがいをした
□友達と仲良く遊ぶことができた
【2月インフルエンザ状況】
保育園でインフルエンザが流行しました。インフルエンザにかかった場合、保育園に必ず連絡して下さるようお願いします。発症した後、5日を経過し、解熱した3日を経過するまで当園停止となります。
ひよこ組 6名
ちゅうりっぷ組 1名
たんぽぽ組 2名
ひまわり組 0名
きく組 0名
【もっと大きくなろう!】
大きくなるために骨と筋肉はとても重要です。丈夫な骨と筋肉を育てましょう。
★骨と筋肉を強くするには?
好き嫌いせず様々な種類の物を食べましょう。よく噛むことでさらに筋肉を鍛えます。
★外でたくさん遊びましょう!
筋肉や骨に刺激を与えるのはとても大切なことです。できるだけたくさん体を動かして遊びましょう!