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食育だより令和7年度10月号

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 秋の風がふき、過ごしやすい季節となりました。子どもたちの運動量も増えたと同時に、食べられる量もおかわりの回数も増えたと思います。

冬に向けて寒さに負けない体づくりをしていきましょう。

七五三の千歳飴

千歳飴は、七五三の祝い菓子として親しまれています。「千歳」には「長い年月」の意味があり、長い飴には「細く長く健康で長生きできるように」という願いが込められています。千歳飴の袋には、「松竹梅」や「鶴亀」の縁起ものが描かれています。

旬の食材~ごぼう~

もともとヨーロッパや中国では薬草として用いられており、日本で初めて食用としての栽培が始まりました。食物繊維がたっぷりで腸内環境を整える働きがあるといわれています。皮に香りやうまみ、栄養が含まれているので、よく洗ってむかずに調理しましょう。

ハムチーズトースト

保育園で人気のおやつメニューです。ハムとチーズを乗せて焼くだけでも美味しいのですが、園ではひと手間かけてホワイトソースを塗って提供しています。

材料(4枚分)

・食パン…4枚分

・ハム…4枚分

・ピザ用チーズ…30g

☆ホワイトソース

・小麦粉…10g

・バター…10g

・牛乳…100cc

・塩、コンソメ…少量

 

①バターと小麦粉をフライパンにいれ火をかけ2分ほど炒めます

②炒めたら弱火で牛乳を少量ずつ加えて滑らかなクリーム状にします

③食パンに②のホワイトソース、ハム、チーズの順番で乗せてトースターでチーズが溶けるまで焼いていきます

十五夜の団子

十五夜は美しい月を眺めるだけでなく、秋の実りに感謝するという意味もあります。そのお供えものの一つが団子で、十五夜には15個をピラミッドのように並べます。今年の十五夜は10月6日です。お子さんとお月見や団子作りをしてみるのもいいですね。

10月の献立予定

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地域支援だより令和7年度10月号

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さめっこ広場のご案内

さめ保育園では、未就園児(幼稚園・保育園に入っていないお子さん)を対象に保育園での遊び体験を行っています。親子で遊びに来ませんか?

0歳から6歳までのお子さんの参加をお待ちしています。

★日  時★ 10月9日(木)23日(木)

10:00~11:00

★場  所★ 認定こども園 さめ保育園

★参加費★ 無 料

※3日前までに電話でお申し込み下さい。 TEL0178-33-3109

★戸外遊びやハロウィン製作を予定しています。

~育児相談も受け付けています~

子育ての不安や悩み、お子さんの言語や行動などについての相談も随時、受け付けています。お気軽にお声掛け下さい。

一緒に子育てを楽しみましょう!!

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なつのおもいで🎆

夏の間、家族と一緒に楽しんだ思い出を描きました✨

「〇〇いってきた!」「◇◇が楽しかった‼」と何を描くか迷うほどたくさんの思い出を話してくれました♪

その時の様子が目に浮かぶような、とっても素敵な絵が完成しました🎨

 

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ふしぎなカボチャ🎃

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日々お世話してかぼちゃの生長をみてきた子ども達でしたが、収穫して改めてびっくりしていました。

イラストや写真で見る形とは違う姿に「へんなかたちー‼」と笑ったり「あたまと同じくらい大きい!」と喜んだりしていました。

おなじかぼちゃでも、いろんな色や形がある事を知って「他にはどんなかたちがあるんだろう?」と目を輝かせていましたよ♪

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園だより令和7年度9月号

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夏の暑さも和らぎはじめ、秋の匂いが感じられる気持ちのいい風が吹き始めました。真夏に日焼けした顔の子ども達は楽しい思い出をたくさん作ったようですね。たくましくなった子ども達と一緒に虫探しをしながら秋を見つけていきたいと思います。

夏の疲れも出る時期です。体調面に留意しながらいろいろな運動遊びに取り組み遊びの幅を広げていきたいと思います。

今月の教育・保育目標

~体を動かす遊びやルールのある遊びを楽しむ~

今月の行事予定

1日(月)避難訓練、防災の日

4日(木)スイミング(きく・ひまわり組) さめっこ広場

11日(木)スイミング(きく・ひまわり組) さめっこ広場

12日(金)敬老慰問(きく、ひまわり組)お昼寝セットお持ち帰り①

13日(土)お昼寝セットお持ち帰り②

15日(月)敬老の日

18日(木)スイミング(きく・ひまわり組) さめっこ広場

19日(金)習字教室(きく組)

23日(火)秋分の日

クラスだより

ひよこ組(0・1歳児)   

この夏、1歳児は温水遊び、0歳児は沐浴をして楽しみました。最初は水を怖がっていた子ども達でしたが、すぐに楽しさを知りたくさんの笑顔が見られました。また、1歳児は少しずつトイレット・トレーニングに向けておまるや便座に座る練習や、簡単な衣服の着脱に取り組んでいます。自分でズボンに足を入れようとしたり、ズボンをあげようとしたりと頑張っています。

夏の疲れが出やすい時期となるので、一人ひとりの体調に留意し、運動遊びやリズム遊び等を楽しんでいきたいと思います。

ちゅうりっぷ組(2歳児)

先月は大好きな水遊びを存分に楽しむ事が出来ました。衣服の着脱も自分でやろうとしたり、トイレット・トレーニングも意欲的です。

今月は戸外に出てかけっこや運動遊びに積極的に取り組み、散歩にも出掛け秋の自然を満喫したいと思います。自分で“やりたい・やってみたい”の気持ちを尊重し、成長を促すチャンスとして捉え自信を持って過ごせるようサポートしていきたいと思います。

たんぽぽ組(3歳児)   

先月も金魚すくいやフィンガーペイント、水遊びを存分に楽しむ事ができました。そして、休み明けには「お肉食べた!」「花火みたよ」などと夏の思い出をたくさんお話してくれました。

もうすぐ夏も終わり!水遊びの時期が終わったら運動会に向けて身体を動かす活動を取り入れていきたいと思います。転んでも怪我を軽減出来るよう、ひざ下丈のズボンを履いてきて下さると助かります。

ひまわり組(4歳児)

先月は収穫したきゅうりやナス等の夏野菜を給食で食べる事で関心を高め、食育へと繋げる事が出来ました。苦手なナスにも挑戦し、食べ終わると「先生、ナス食べられたよ!」と教えてくれる姿も見られました。保育園まつりでは各コーナーをまわってお祭り気分を満喫して、嬉しそうな表情をしていた子ども達でしたね。

今月は運動会の練習を通して、友だちと体を動かす楽しさや、勝ち負けの嬉しさや悔しさを味わいながら取り組んでいきたいと思います。

きく組(5歳児)      

先月も暑い日が続き、毎日のように水遊びを楽しみました。お盆中の過ごし方や夏の思い出を友だち同士で共有し合い、会話が弾んでいました♪保育園まつりのオープニングでは、ノリノリで会場を盛り上げてくれましたね‼

今月は、運動会に向けての運動遊びや戸外遊びを通して体を動かす楽しさを味わえるようにして行きたいです。また、子ども達一人ひとりに役割もありますので、責任感を持ち仲間と協力する楽しさや、物事に一生懸命取り組み挑戦していく力を育んでいけたらいいなあと思います。応援よろしくお願い致します。

おしらせとお願い

事故防止

▼9月1日は防災の日

おうちの中にも事故やけがを招く危険な物がたくさんあります。

事故を防ぐために、再確認をしてみましょう。

①子どもの手の届く場所に置いてはいけない物

(薬、洗剤、たばこ、ライター、ポット、炊飯器、包丁などの刃物、針、子どもが飲み込める大きさの細かい物など)

②踏み台になる物はベランダに置かない。

③コンセント等をいたずらできないようにする。

④遊び食べに注意する (食べ物が喉に詰まることがある)。

⑤浴室には子ども1人で勝手に入れないよう工夫する。

救急の日

▼9月9日は救急の日

ご家庭に救急箱はありますか? お子さまがけがをしたり、具合が悪くなったりした時にすぐに使えるように準備をしておきましょう。

①中身を点検しておきましょう。

(薬、ガーゼ、テープ、爪切り、ピンセット、ばんそうこう、体温計、脱脂綿、綿棒、包帯、はさみは入れておくと便利です)。

②薬の使用期限は1年に1度は確認しましょう。

③消耗品は使ったら買い足しておきましょう。

 

おねがい

  • 戸外活動や運動遊びが増えます。十分に楽しめるように足に合ったサイズのくつを履かせるようにしましょう。また、汗をかいて着替えることが増えますので汚れ物を持ち帰った日はお洗濯を、翌日は補充をお願いします。
  • 朝夕の気温差が大きくなります。衣服調節ができるように薄手の上着をお願いします。

 

 

 

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食育だより令和7年度9月号

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 朝晩は少しだけ秋の気配を感じますね。先月は園でたくさんの夏野菜を収穫し、いただくことができました。食材豊かな秋も楽しみながら作っていきたいと思います。

戸外遊びや運動会の練習も始まりますので、規則正しい生活と朝ごはんを食べるように心がけましょう。

9月1日は「防災の日」です

9月1日は関東大震災が発生した日であることから、「防災の日」となりました。園では災害を想定し充分な備えをしていますが、ご家庭でも食料の備蓄や避難方法について確認しておいてください。

旬の食材 -かぼちゃ-

今、主流なのは西洋かぼちゃといわれる種類で、ホクホクとした食感が特徴です。丸ごとであれば風通しのよい涼しい場所で1〜2か月の保存が可能。追熟することで甘味が増します

マカロニサラダ

保育園の人気副菜メニューのマカロニサラダです。

調理ポイントは茹でたマカロニを冷水でぬめりを落とすように洗うことです。流水でよく洗うことによってつるんとした食べやすい食感になります。

材料(2人前)

・ハム…2枚

・きゅうり…1/2本

・マカロニ…40g

・マヨネーズ…大さじ2

・醤油…小さじ1/2

・砂糖…小さじ1/2

①きゅうりはよく洗い薄切りにし、塩もみをして塩を洗い流し水気を切ります

②ハムは細切りにします

③鍋たっぷりにお湯を沸かし、マカロニを表記時間通り茹でます

④茹でたらマカロニを冷水でよく洗い、水気を切ります

⑤ボウルにハム、マカロニ、きゅうりと調味料をいれ混ぜ合わせ完成です

災害に備えよう

ローリングストック

災害食は防災用の非常食を準備するのではなく、ふだんから食べているもので保存性の高いものを、多めにストックしておくことが大切です。そのストックから食べたら、減った分を買い足して備えることを「ローリングストック」(日常備蓄)といいます。この備えにより、災害時も日常に近い食事をとることができます。

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地域支援だより令和7年度9月号

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さめっこ広場のご案内

未就園児のお友達を対象に園庭開放や保育園での遊びの体験を行っています。

参加費は無料ですのでお気軽お問い合わせください♪

★月 日★ 9月4日(木)、11日(木)、18日(木)

★時 間★ 10:00~11:00

★申し込み★3日前までに電話にてお申込み下さい。℡33-3109

★今月は、園庭で砂場体験、ぶどうの製作を予定しています。

0歳~5歳までのお友達の参加をお待ちしています!!

一時預かり・育児相談・保育園見学も行っています

 子育ての困りごとや不安等まずは話してみましょう。

お子さんの言語や行動についての相談も随時受け付けています。

 また、一時預かりも行っています。急用や通院、出産等で利用

を希望される方はお気軽にお問い合わせください。

認定こども園さめ保育園      ☎0178-33-3109

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よーえっさ、よえさ♪

保育園前を通った山車を見学しに行きましたが、

なんと!山車に乗せてもらえるというサプライズ😊

大迫力に驚きながらも、みな興味津々で見学していましたよ♪

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園だより令和7年度8月号

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子どもたちの好奇心を刺激するお楽しみいっぱいの夏がやってきました。水遊びや八戸三社大祭、保育園の夏祭りなど、夏のお楽しみがたくさんあります。たっぷり活動したあとは十分に体を休めたり、ゆっくりした時間や遊びを取り入れ、静と動の活動バランスを考えながら過ごしていきたいと思います。

元気いっぱいの子ども達は疲れ知らずに見えますが、生活習慣の乱れで体調を崩してしまうこともあります。睡眠や栄養をしっかりとって夏を楽しみましょう。

今月の教育・保育目標

~夏の健康や安全に気をつけて過ごす~

 今月の行事予定

6日(水)避難訓練

8日(金)お昼寝セットお持ち帰り①

9日(土)お昼寝セットお持ち帰り②

11日(月)山の日

12日(火)~16日(土)1号認定夏休み

21日(木)スイミング(きく・ひまわり組) さめっこ広場

23日(土)保育園まつり

26日(火)誕生会

28日(木)スイミング(きく・ひまわり組) さめっこ広場

29日(金)習字教室(きく組)

クラスだより

ひよこ組(0・1歳児)   

暑い日が続いていますが、0歳児は沐浴でお湯につかり、シャワーで汗を流し、気持ち良さそうな表情を見せています。1歳児も温水遊びにすっかりと慣れ、タライに入り水鉄砲等の水遊び用おもちゃを使って、水(お湯)の感触を楽しんでいます。熱中症対策を行いながら安全な環境の中で沐浴や温水遊びを楽しんでいきたいと思いますので体調のすぐれないときは教えて下さいね。今月も暑さに負けないようにたくさん遊んで、食べて、元気に過ごしていきたいと思います。

ちゅうりっぷ組(2歳児)

いよいよ夏本番‼温水遊びの他にも季節感を味わえる遊びを楽しめるよう活動内容を工夫していきたいと思います。そして、おしぼり・歯磨きに続き、チャレンジ第3弾!『ハンカチをポケットから出し入れして使って行こう!』チャレンジ第4弾!『この夏あなたもお兄さん・お姉さんパンツになってみませんか?』個人差がありますので焦らず意欲的に取り組んでいけるよう励ましながらチャレンジさせていきたいと思います。お洗濯回数が増えると思われますがよろしくお願いします。トイレット・トレーニングその他、相談やお悩み等ありましたらいつでもお声を掛けて下さいね。一緒に応援していきましょう。今月はお盆もあるので生活リズムを整えながら、ゆったりと過ごして行きたいと思います。

たんぽぽ組(3歳児)   

水遊びが始まり、初めての水鉄砲・泥んこ遊び・色水遊び等たくさんの遊びを経験し大喜びの子ども達。衣服の着脱も自分で頑張る姿が見られるようになりました。最近「先生、朝、一人でお着替えしてきた!」と教えてくれる子も増えてきました。

まだ、暑さは続くと思うので引き続き着替えの補充やお洗濯等よろしくお願いします。そして、お盆もある為、生活リズム含め体調・情緒面に留意して過ごしていきたいと思いますので子ども達の様子など連絡帳に記入して教えて下さると助かります。

ひまわり組(4歳児)

先月のさめ浜祭りでは初めての和太鼓発表に緊張しながらも大きな声で堂々と披露する姿が見られ、とても立派でしたね。「かっこよかったね!!」と声を掛けられ、嬉しさと達成感を味わっていた子ども達でした。また、水遊びでは的当てをしたり、色水でジュースを作ったりして楽しみました。

今月も暑い日がまだまだ続きますので、引き続き水遊びを楽しんでいきたいと思います。また、「ほいくえんまつり」をワクワクしながら、心待ちにしている子ども達です。ぜひ、親子で参加して楽しんでくださいね。

きく組(5歳児)      

先月は暑さに負けず和太鼓練習に励みました。繰り返すうちに自信に繋がり、さめ浜まつりでは緊張の中初めての曲太鼓を一生懸命演奏してくれました‼日々の練習を頑張ってかいた汗は、水遊びで流しました(笑)また、色水遊びでは年長児らしく「○色と○色を混ぜたら○色になるよね!」という会話が友達同士で聞かれ、自分達で考えたり、工夫しながら混色遊び(ジュース屋さん)を楽しんでいました。

夏野菜もたくさん収穫することができ、一生懸命水やりをしていたこともあり、嬉しそうに給食で食べていました。夏の疲れが出て来る時期でもある為、規則正しい生活習慣を心掛けましょう!

お知らせとお願い

暑い夏を乗り切るポイント

▼水分補給

大量に汗をかくと脱水症状を起こし、熱中症の原因にもなります。こまめな水分補給を心がけましょう。

▼皮膚のケア

こまめに汗をふいたり、シャワーを浴びたりして、皮膚を清潔に保ちましょう。

▼紫外線対策

外出時は帽子をかぶり、日焼け止めを塗るなどの紫外線対策も忘れずに。

▼室温管理

高温・多湿など条件がそろえば、室内でも熱中症は起こります。

エアコンを上手に使いましょう。ただ、冷やしすぎは要注意。

室内の温度が28℃以下になるように調整しましょう。

水分補給の落とし穴

水分補給はたいせつですが、糖分の多い飲み物は、とりすぎると食欲が落ち、体力低下にもつながります。ジュースはもちろん、スポーツドリンクにも糖分の高いものが、けっこうあります。気をつけましょう。

おねがい

  • お盆や祭りなどで外出する機会が多くなります。子どもの生活リズムを大切にしながら無理のない計画を立てましょう。
  • 熱中症の予防のために、こまめに水分補給を行うようにしましょう。
  • 虫刺されによる、「とびひ」や「あせも」等の皮膚疾患が見られた時は早めに受診しましょう。特に年齢の低い子は痒さによりぐずったりしますので、肌を清潔に保つよう心がけましょう。

 

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食育だより令和7年度8月号

食育だより令和7年度8月号

 いよいよ夏本番となりました。園ではこまめな水分補給をするよう心がけて過ごしています。

長期休みもありますので生活リズムが乱れないように過ごしましょう。8月23日土曜日は保育園の祭りがありますので夏祭りメニューも楽しみにしていてくださいね。

食品の事故に注意

食中毒のリスク

夏は細菌による食中毒に注意が必要です。

細菌を食べものに「つけない」

食べものに付着した細菌を「増やさない」

食べものや調理器具に付着した細菌を「やっつける」

の3つを意識しましょう。

8月31日は野菜の日です

「8(や)3(さ)1(い)」の語呂合わせから、8月31日は「野菜の日」として、1983年に全国青果物商業協同組合連合会などにより制定されました。野菜をたっぷり食べる1日にしましょう。

炊き込みピラフ

行事で提供している炊き込みピラフです。洋食が苦手な子ども達ですが、このピラフならパクパクと進んで食べてくれます。

材料(2合分)

・米…2合

・ウインナー…4本

・玉ねぎ…1/2個

・人参…1/2本

・コーン…大さじ2程度

・コンソメ…小さじ2

・塩…ひとつまみ

・バター…小さじ1

①米2合を研ぎザルあげしておきます

②玉ねぎをみじん切り、人参を小さめのサイコロ状にします

③②を耐熱ボウルに入れラップをし、600wで3分ほど加熱します

④米と③を混ぜ合わせて水を2目盛りにあわせます

⑤小口切りにしたウインナーと、コーン、塩、コンソメをいれ軽く混ぜ合わせたら炊飯器のスイッチをいれます

⑥炊き上がったら仕上げにバターをいれて混ぜ合わせて完成です

食物アレルギーについて知ろう🔍

特定原材料

食物アレルギーを起こす原因となる食べもののうち、特に重い症状が出やすい、または症例数の多い8品目は「特定原材料」として、食品表示の義務があります。くるみは2023年3月9日付で追加されました。

エビ カニ くるみ 小麦

そば 卵 乳 落花生